MARIE AVEC LA TERRE



   Prenez une feuille et notez tout ce que vous aimez :
  les personnes que vous aimez, les animaux que vous aimez,
  les pays que vous aimez, les villes que vous aimez,
  les chanteurs que vous aimez, les films que vous aimez,
  les repas que vous aimez, les sports que vous aimez,
  les couleurs que vous aimez, etc...
 
  Et observez comment vous vous sentez après cet exercice...
  MAGIQUE...  n'est-ce-pas
 
 
  Et voici un magnifique texte du Dalai Lama sur L'AMOUR et la peur.
 
    

    S'il y a de la peur c'est qu'il n'y a pas d'AMOUR. 
    Quelque chose vous tracasse ? Cherchez la peur. 
    Chaque fois qu'une émotion négative se présente à nous,
  il se cache derrière une peur.
    
    En vérité, il n'y a que deux mots dans le langage de
  l'âme : la peur et l'AMOUR.
    La peur est l'énergie qui contracte, referme, attire,
  court, cache, entasse et blesse.
    L'AMOUR est l'énergie qui s'étend, s'ouvre, envoie,
  reste, révèle, partage et guérit.
    
    La peur enveloppe nos corps dans les vêtements. 
    L'AMOUR nous permet de rester nu. 
    La peur s'accroche et se cramponne à tout ce que nous
  avons.
    L'AMOUR donne tout ce que nous avons. 
    
    La peur retient. 
    L'AMOUR chérit. 
    La peur empoigne. 
    L'AMOUR lâche prise. 
    
    La peur laisse de la rancoeur. 
    L'AMOUR soulage. 
    La peur attaque. 
    L'AMOUR répare. 
    
    Chaque pensée, parole ou action est fondée sur l'une ou
  l'autre émotion.
    Tu n'as aucun choix à cet égard, car il n'y a pas d'autre
  choix.
    Mais tu es libre de choisir entre les deux. 
    
    Ainsi, au moment où tu promets ton plus grand AMOUR, tu
  accueilles ta plus grande peur car, aussitôt après avoir
  dit "je t'aime" , tu t'inquiètes de ce que cet AMOUR ne te
  soit retourné et, s'il l'est, tu te mets aussitôt à
  t'inquiéter de perdre l'AMOUR que tu viens de trouver.
    Cependant, si tu sais Qui Tu Es, tu n'auras jamais peur.
  Car, qui pourrait rejeter une telle magnificence ? Mais si
  tu ne sais pas Qui Tu Es, alors tu te crois bien inférieur.
    Fais l'expérience glorieuse de Qui Tu Es vraiment et de
  qui tu peux Être.
    
    Bien amicalement,
      Serge
    www.centre-zen.com
    
    
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