03 juin 2020

Eau qu'elle meilleure source pour se désaltérer

  Eau : étancher sa soif sans tirer la langue Évidemment, elle est essentielle à la vie. Qui ne le sait pas ? L’eau permet le transport des vitamines, minéraux et nutriments dont le corps a besoin et participe à l’élimination des déchets dont il ne veut plus. Mais doit-on vraiment prendre au pied de la lettre cette recommandation d’en avaler 1,5 litre tous les jours ? Ce « geste santé » n’aurait-il pas quelque chose à voir avec un marché de l’eau minérale assoiffé de profits ? En réalité, boire plus d’un litre... [Lire la suite]
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02 juin 2020

Comment nettoyer son foie ?Bien-être et santé .. ( Tout Vert)

Adeline29 mai 2020   Nettoyer son foie : cet organe a un rôle primordial dans notre organisme, à la fois il chasse les toxiques et stocke les vitamines ! Contenu 1 Pourquoi nettoyer son foie ? 1.1 Nettoyer son foie pour maigrir 1.2 Nettoyer son foie pour avoir une belle peau 2 Quel remède naturel pour nettoyer foie ? 2.1 Manger « léger » 2.2 Tisane pour nettoyer le foie : l’artichaut 2.3 Comment nettoyer son foie avec du citron ? ... [Lire la suite]
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01 juin 2020

PLANTAGO LANCEOLATA - le Plantain en phytothérapie (Homeophyto)

                                          PLANTAGO LANCEOLATA en phytothérapie : indications et posologie Le plantain est une plante herbacée vivace très répandue de la famille des Plantaginacées : elle est de taille moyenne de 10 à 60 cm, et prend des formes et couleurs variables selon le milieu dans lequel elle évolue. Botanique Nom botanique : Plantago lanceolata, Nom commun :... [Lire la suite]
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28 mai 2020

Guide des huiles essentielles : soigner les piqûres d’insectes

La majorité des piqûres d’insectes sont bénignes, mais certaines d’entre elles peuvent provoquer des réactions plus ou moins fortes. Les personnes allergiques doivent être particulièrement vigilantes. Voici quelques mélanges d'huiles essentielles parmi les plus efficaces. Symptômes Réaction inflammatoire Démangeaisons Oedème réactionnel plus ou moins important selon la sensibilité de chacun Irritations Douleurs Risque infectieux liés aux bactéries présentes sur l’insecte Conseils et remèdes... [Lire la suite]
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25 mai 2020

Les bienfaits de Huile de lin

Huile de lin : bienfaits et dangers Publié le 02/01/2020 - Dernière mise à jour le 02/01/2020   L’huile de lin est depuis très longtemps connue des gourmets. Son goût subtil assaisonne les salades du monde entier. Aujourd’hui, elle arrive dans le rayon des compléments alimentaires. Particulièrement riche en acide alpha linolénique, elle semble offrir des propriétés biochimiques exceptionnelles. Ses vertus pour l'organisme sont au centre de nombreuses recherches scientifiques. Focus, sur... [Lire la suite]
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24 mai 2020

La malbouffe, (Tout Vert)

                   La malbouffe, cette vraie maladie alimentaire   Trop calorique, trop grasse, trop sucrée, trop salée, sans aucun intérêt nutritionnel, la malbouffe nuit à la santé au même titre que l’alcool et le tabac.   Contenu 1 Définition de la malbouffe 2 Aliments très transformés : exemples de malbouffe 2.1 Pourquoi les fast food sont mauvais pour la santé ? 2.2 La malbouffe et supermarché ... [Lire la suite]
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22 mai 2020

L’huile essentielle de sauge

L’huile essentielle de sauge a de nombreux bienfaits sur la santé. Elle est l’une des huiles essentielles les plus relaxantes. Elle est également efficace pour soulager les douleurs spasmodiques et pour éloigner les angoisses et les peurs. Mais ses vertus santé sont encore nombreuses ! Voici tous les bienfaits de cette huile essentielle et tous nos conseils pour bien l’utiliser. Contenu 1 L’huile essentielle de sauge sclarée2 L’huile essentielle de sauge officinale 1.1 Quels sont les... [Lire la suite]
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21 mai 2020

Astuces naturelles pour déconfiner en douceur (PLANTES & SANTÉ : LE SITE DE LA PHYTOTHÉRAPIE)

Notre corps nous a supporté de son mieux pendant ces deux mois de confinement. Il a fait le tampon entre nos émotions de stress, de peur et de colère sans que nous en ayons forcément conscience. Alors gare aux coups de blues de l’organisme en temps de déconfinement. Comment lire son corps et le recharger en temps de déconfinement. Nos conseils avec une naturopathe et une réflexologue plantaire. Dans son cabinet bourguignon, Sandrine Blandin a repris ses séances de réflexologie plantaire depuis quelques jours. Elle retrouve avec... [Lire la suite]
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20 mai 2020

la fleur de sureau

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